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Pour soulever lourd, Fitness Park a ce qu'il faut, avec une zone de powerlifting en matériel Eleiko et une zone Hyrox, ouverte de 6 h à 23 h tous les jours. On Air, avenue de Romans, a un grand espace de charges libres et d'haltérophilie. Pour un entraînement encadré en groupe, le box CrossFit L'Abattoir, rue Roberval, fait travailler la force et le cardio avec des coachs. Et pour l'haltérophilie de compétition, il y a un club, Valence Haltérophilie. Les prix des abonnements et les autres salles sont sur notre page salle de sport.
Quatre adresses pour la force
Fitness Park Valence
Adresse : 21 rue du Docteur-Henri-Abel, 26000 Valence
Téléphone : 04 75 25 77 25
La zone de powerlifting est équipée en Eleiko, les machines guidées en Hammer Strength et Technogym, et une zone entière est montée pour l'Hyrox. Ouverte de 6 h à 23 h tous les jours, à partir de 19 € les quatre semaines avec 30 € d'inscription.
On Air Fitness Valence
Adresse : 289 avenue de Romans, 26000 Valence
Téléphone : 04 43 97 64 84
Une salle de 1 400 m² avec charges libres, haltérophilie, musculation guidée et entraînement hybride, et un ring de boxe. Ouverte de 6 h à 23 h en semaine et de 8 h à 20 h le week-end, à partir de 31,96 € les quatre semaines, sans engagement.
CrossFit L'Abattoir
Adresse : 48 rue Roberval, 26000 Valence
Téléphone : 06 20 19 33 13
Un box affilié CrossFit, où chaque séance est encadrée par un coach, avec un espace intérieur et un espace extérieur. Il propose aussi des cours pour enfants et un bilan de composition corporelle InBody. Les séances se réservent en ligne, et le tarif se demande au téléphone.
Valence Haltérophilie
Siège : 81 rue Jean-Jaurès, 26000 Valence
Contact : valencehalterophilie.club@gmail.com
Le club d'haltérophilie de la ville, référencé par l'Office des sports de Valence. C'est l'adresse pour apprendre l'arraché et l'épaulé-jeté avec un entraîneur et, si l'envie vient, passer en compétition. Les horaires d'entraînement se demandent par courriel.
Sources : sites de Fitness Park, On Air et CrossFit L'Abattoir, fiche du club sur le site de l'Office des sports de Valence, relevés le 26 septembre 2026.
Machines guidées ou charges libres
Pour reprendre après une longue pause ou débuter, les machines guidées limitent le risque de mauvais geste, et toutes les salles en ont. Pour progresser en force pure, il faut des barres, des racks et des disques. Toutes les salles ont une zone de poids libres, mais Fitness Park et On Air vont plus loin, avec du matériel de powerlifting et d'haltérophilie. Le CrossFit mélange les deux avec du cardio, en cours collectifs, ce qui convient à ceux qui ont besoin d'un rendez-vous fixe pour venir. L'haltérophilie, enfin, est une technique à part, qui s'apprend en club avant de se pratiquer seul.
Les adresses sur la carte
Les 3 salles de musculation de cette page. Cliquez sur un repère pour l'adresse et le téléphone.
Questions fréquentes
Où faire du powerlifting à Valence ?
Chez Fitness Park, au 21 rue du Docteur-Henri-Abel, qui a une zone de powerlifting équipée en Eleiko et une zone Hyrox, ouverte de 6 h à 23 h tous les jours, à partir de 19 € les quatre semaines.
Y a-t-il un box de CrossFit à Valence ?
Oui, CrossFit L'Abattoir, au 48 rue Roberval, un box affilié avec des cours encadrés par des coachs, des séances pour enfants et une réservation en ligne. Il se joint au 06 20 19 33 13.
Où faire de l'haltérophilie en club à Valence ?
Au club Valence Haltérophilie, dont le siège est au 81 rue Jean-Jaurès et qui se joint par courriel à valencehalterophilie.club@gmail.com. En salle, On Air, avenue de Romans, a aussi un espace d'haltérophilie.