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Les quatre parcours balisés de la Ville
Les « Parcours de Valence » sont quatre boucles balisées par la Ville. On les suit de panneau directionnel en panneau directionnel, et entre deux panneaux un marquage au sol indique le chemin. Ce sont des boucles, on les prend où l'on veut. Le premier, Jouvet-Épervière, a été aménagé en 2018. Ils sont gratuits, ouverts toute l'année, et pensés aussi bien pour la marche que pour la course.
| Parcours | Distance | En courant | Ce qu'on traverse |
|---|---|---|---|
| Canaux | 2,7 km | 15 minutes | les canaux de Châteauvert, l'espace naturel Paule Devivaise, la zone humide et les jardins familiaux de Laprat |
| Jouvet-Épervière | 5,1 km | 30 minutes | les parcs Jouvet, des Trinitaires, Marcel Paul et de l'Épervière, la ViaRhôna, le port de l'Épervière |
| L'Essentiel | 8,3 km | 50 minutes | le centre-ville et ses rues piétonnes, Châteauvert et ses canaux, le parc des Trinitaires, le parc Jouvet |
| Contrebandiers | 10,6 km | 1 heure | le tour des quartiers, l'avenue de l'Yser, le Grand Charran, la place Latour-Maubourg |
Livret « Les Parcours de Valence » de la Ville de Valence (2020), distances et temps en courant indiqués sur la fiche de chaque parcours. Le livret, avec la carte des quatre boucles, se télécharge en PDF.
Pour une sortie au bord de l'eau, Jouvet-Épervière est le bon choix. Il quitte le parc Jouvet par le sud, traverse la forêt des Trinitaires et le parc Marcel Paul, puis suit la ViaRhôna jusqu'au port de l'Épervière. Pour courir dans les rues, L'Essentiel passe devant la Maison des Têtes, la cathédrale et le Pendentif avant de filer vers Châteauvert. Contrebandiers fait le grand tour, par les quartiers du nord et de l'est. Le parcours Canaux est le plus court, au sud-est du centre, le long des canaux anciens de Châteauvert, une bonne boucle de récupération.
Le parcours qui tient dans votre temps
Indiquez votre allure habituelle et le temps dont vous disposez. Le calcul garde les parcours balisés que vous bouclez dans ce temps.
Distances du livret de la Ville. Le temps ne tient pas compte des arrêts aux feux du centre-ville.
La carte des parcs pour courir
Les 6 parcs pour courir de cette page. Cliquez sur un repère pour l'adresse et le téléphone.
Les parcs et leurs horaires
Le parc Jouvet, 27 avenue de la Comète, est le seul parc de Valence dont la Ville publie les horaires. Il ouvre à 8 h et ferme à 18 h du 1er octobre au 31 mars, ouvre à 7 h 30 et ferme à 20 h en avril, mai et septembre, et reste ouvert de 7 h 30 à 21 h 30 du 1er juin au 31 août. Un footing après le travail en hiver se fait donc sur la ViaRhôna, en contrebas du parc au bord du fleuve, qui n'a pas de grille, ou dans les rues, sur L'Essentiel et Contrebandiers. Une lampe frontale aide sur la ViaRhôna à la nuit tombée.
| Parc | Surface | Où | Pour courir |
|---|---|---|---|
| Parc Jean Perdrix | 26 ha | 122 route de Montélier, à l'est | le plus grand, avec un plan d'eau |
| Parc Jouvet | 7 ha | 27 avenue de la Comète, au-dessus du Rhône | départ de Jouvet-Épervière, horaires saisonniers |
| Parc de l'Épervière | 6,7 ha | chemin de l'Épervière, au sud | arrivée de Jouvet-Épervière, lieu de l'Afterwork running |
| Parc des Trinitaires | 5,8 ha | au sud du parc Jouvet | chemins en sous-bois, sur deux parcours balisés |
| Parc Marcel Paul | 3,7 ha | boulevard de Crussol | étape de Jouvet-Épervière |
Surfaces et horaires publiés par la Ville de Valence, détaillés sur notre page parc Jouvet.
Les courses de Valence dans l'année
| Course | Quand | Format |
|---|---|---|
| 5 & 10 km de Valence, organisés par la Ville | un samedi soir de fin septembre, le 26 septembre en 2026, départ du 5 km à 19 h et du 10 km à 19 h 30 | 5 km ou 10 km sur route, départ et arrivée au Champ de Mars, par les parcs Jouvet et des Trinitaires, la ViaRhôna pour le 10 km et le centre-ville, course enfants l'après-midi |
| Afterwork running, organisé par l'EARV 26-07 | un jeudi soir de fin juin, le 25 juin 2026 à 19 h | relais de quatre coureurs sur 4 fois 5 km au parc de l'Épervière, réservé aux salariés d'entreprises locales, à partir de 16 ans |
Règlement 2025 de la Ville, fiche 2026 de la course sur finishers.com et règlement 2026 de l'Afterwork running, lus le 31 octobre 2026. Les dates 2027 ne sont pas encore publiées.
Gare à l'homonyme en cherchant une course. Valencia, en Espagne, s'appelle aussi Valence en français et organise son propre marathon et son propre 10 km. Celui de la Drôme se court le soir, en septembre, et l'inscription se fait sur le site de la Ville.
Les pistes d'athlétisme et le départ de la piste Pompidou
Le ministère des Sports recense à Valence une piste de 400 m au stade Louis Puech, le stade d'athlétisme et sa piste de vitesse au stade Pompidou, avenue de Romans, une piste de 200 m avenue de l'École-Normale, le stade d'athlétisme du parc sportif Colette Besson et une piste de 350 m au gymnase Jean Gemain. Aucune n'est ouverte au public en accès libre. Elles servent aux clubs et aux établissements scolaires, et un coureur qui veut des séances sur piste passe par un club.
Celle du stade Pompidou vit ses dernières saisons. Le projet de rénovation présenté le 24 novembre 2025 prévoit une nouvelle tribune en service en septembre 2027, puis, en 2029, la suppression de la piste pour rapprocher les gradins du terrain. Les athlètes partiront alors à Briffaut, où un nouvel équipement doit être construit pour eux.
Pour les chaussures et le matériel, voyez notre page Decathlon à Valence. Pour d'autres sorties au bord de l'eau, la balade au bord du Rhône décrit la ViaRhôna à pied.
Questions fréquentes
Y a-t-il des parcours de course balisés à Valence ?
Oui, quatre, balisés par la Ville avec des panneaux directionnels et un marquage au sol. Canaux fait 2,7 km, Jouvet-Épervière 5,1 km, L'Essentiel 8,3 km et Contrebandiers 10,6 km. Ce sont des boucles, on les prend où l'on veut. Ils sont gratuits et accessibles toute l'année.
Où courir à Valence le long du Rhône ?
Sur le parcours Jouvet-Épervière, qui part du parc Jouvet, traverse les parcs des Trinitaires et Marcel Paul, emprunte la ViaRhôna et passe par le port de l'Épervière. La Ville compte 30 minutes en courant pour ses 5,1 km.
Peut-on courir au parc Jouvet le soir ?
Le parc ferme à 18 h du 1er octobre au 31 mars, à 20 h en avril, mai et septembre, et à 21 h 30 du 1er juin au 31 août. Il ouvre à 8 h l'hiver et à 7 h 30 le reste de l'année. Après la fermeture, la ViaRhôna, en contrebas au bord du fleuve, n'a pas de grille.
Quelles courses ont lieu à Valence ?
Les 5 & 10 km de Valence, organisés par la Ville un samedi soir de fin septembre (le 26 septembre en 2026, départs à 19 h et 19 h 30 au Champ de Mars), et l'Afterwork running, un relais de quatre fois 5 km réservé aux salariés d'entreprises locales, au parc de l'Épervière fin juin (le 25 juin en 2026).
Peut-on courir sur une piste d'athlétisme à Valence ?
Aucune des pistes recensées à Valence par le ministère des Sports n'est ouverte au public en accès libre. Elles servent aux clubs et aux établissements scolaires. Celle du stade Pompidou doit être supprimée en 2029 pour agrandir les tribunes, et les athlètes partiront à Briffaut, où un nouvel équipement doit être construit.