Valence dispose de studios bien identifiés pour le yoga. Hyphen Studio, rue Martin Vinay, couvre une large palette de styles, du vinyasa au hot yoga. Be Yoga, installé au BE Center cité Chabert, mêle yoga, danse et bien-être en plein centre. Enfin, Yoga Valence, rue Chorier, propose le hatha, le vinyasa, l'ashtanga, le yoga nidra et des cours maternité. Voici où les trouver.
La carte des studios
Localisation des 3 studios de yoga ci-dessous. Coordonnées issues d'OpenStreetMap, vérifiées une à une. Cliquez sur un repère pour le détail.
Les studios de yoga à Valence
Hyphen Studio
Adresse : 58 rue Martin Vinay, 26000 Valence
Studio de yoga proposant vinyasa, ashtanga, yin, hatha et hot yoga.
Be Yoga (BE Center)
Adresse : 3 cité Chabert, 26000 Valence
Téléphone : 04 26 42 33 43
Studio mêlant yoga, danse et activités bien-être, en plein centre.
Yoga Valence (Dojo)
Adresse : 18 rue Chorier, 26000 Valence
Hatha, vinyasa, ashtanga, yoga nidra et cours maternité.
Quel style de yoga choisir ?
| Style | Intensité | Pour qui |
|---|---|---|
| Hatha | Douce, postures tenues | Débutants, recherche de fond |
| Vinyasa / ashtanga | Dynamique, enchaînements | Pratique tonique et cardio doux |
| Yin / nidra | Lente, relâchement | Récupération, détente profonde |
Questions fréquentes
Où faire du yoga à Valence ?
Hyphen Studio, Be Yoga et Yoga Valence couvrent les principaux styles, du hatha au vinyasa.
Du hot yoga ?
Oui, Hyphen Studio, rue Martin Vinay, propose des cours de hot yoga.
Peut-on débuter ?
Oui, les studios proposent des styles doux (hatha, yin) et dynamiques. Yoga Valence propose aussi du nidra et des cours maternité.